Дорогие друзья!
Приглашаем вас на семинар
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Холотропное дыхание – это интенсивное дыхание, более глубокое и частое, чем обычно. Этот процесс сопровождается музыкой и фокусированной работой с телом для преодоления мышечных блоков и зажимов. В ходе сеанса человек входит в измененное состояние сознания, в котором находится около полутора часов, по истечении которых вновь возвращается к обычному состоянию сознания. Находясь в измененном состоянии сознания, люди осознают окружающую реальность (т.е. где, с кем они находятся, что происходит), при этом могут выйти в обычное состояние в любой момент по своему желанию. Расширение сознания в ходе сеанса включает внутренний терапевтический потенциал психики человека и позволяет решать именно те проблемы, которые наиболее актуальны для этого человека на данный момент его жизни.
К наиболее распространенным эффектам холотропного дыхания относятся: снятие любого рода мышечных и телесных зажимов и напряжений с последующим улучшением общего физического состояния вплоть до исцеления или облегчения хронических заболеваний; проработка и отреагирование хронических эмоций и комплексов, связанных с прошлыми травмирующими переживаниями; решение психологических проблем, связанных с психическим компонентом родовой травмы.
Кроме того, в результате этой практики происходит повышение общего уровня творческих способностей, развитие ранее скрытых возможностей и умений организма, получение глубоких внутренних знаний о себе и своем внутреннем мире. Человек приобретает совершенно новый жизненный опыт.
ВЕДУЩИЙ ПРОЕКТА:
Владимир Коньков - трансперсональный психолог.
Форма проведения: (максимальное число участников группы – 10 человек. Поэтому просьба сообщить о своем участии).
Запись по телефонам: 8-916-939-43-29
e-mail: teloidusha@mail.ru
Что нужно для семинара по холотропному дыханию:
- Спортивная удобная одежда и обувь без тугих, давящих деталей
- Желательно отсутствие украшений (браслетов, цепочек, серег)
- Коврик (пенка, покрывало) на котором удобно будет лежать
- Плед
- Еда на обед (что-нибудь легкое)
- Повязка на глаза
- Салфетки
- Полотенце
Противопоказания:
В этом семинаре не могут принимать участие беременные женщины, люди с кардиоваскулярными (сердечно-сосудистыми) проблемами, сильно повышенным давлением, серьезными душевными заболеваниями, недавно перенесенными операциями, свежими швами, обострениями инфекционных заболеваний (ОРЗ, грипп, и т.д.), эпилепсией, больные глаукомой или отслоением сетчатки.
РАСПИСАНИЕ ВВОДНОГО СЕМИНАРА (Базовый семинар)
- Знакомство 15 мин
- Договорённости 15 мин
- Лекция 45 мин
- Инструктаж 15 мин
- Сеанс холотропного дыхания 60 мин
- Арттерапия 30 мин
- Перерыв на обед (по желанию)
- Групповое обсуждение 45 мин
- Разогрев 15 мин
- Сеанс холотропного дыхания 60 мин
- Арттерапия 30 мин
- Обсуждение (интеграция) в группе 30 мин
Наверх
Назад
|