Практический семинар для женщин

Цикл тренингов «Счастье быть женщиной»

Вы хотите отвлечься от суеты, повседневных забот и - расслабиться, побыть со-бой, ощутить себя Женщиной в полном смысле этого слова! Женщиной, а не «специалистом», «женой», «домохозяйкой». Прекрасной, чувственной, единственной, желанной и главное - счастливой!

Вы хотите любить и быть любимой, наслаждаться собой, жизнью, общением с мужчинами.

• Тогда этот тренинг для вас!
• Вам не нужно стремиться быть совершенной, просто БЫТЬ СОБОЙ, БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
• Участвуя в практических занятиях, вы лучше почувствуете свое тело и ощутите себя скульптором, с любовью создающим его более стройным, здоровым, привле-кательным. Вы откроете свою сексуальность как книгу, в которой прочитаны дале-ко не все страницы, пробудите свои чувства и желания, которые требуют вопло-щения и начнете их воплощать.
• Вы начнете больше любить и ценить себя не столько за какие-то качества, сколько за то, что Вы ЕСТЬ! Вы обретете большую уверенность в себе. Ваша женст-венность словно Спящая Красавица, начнет пробуждаться и привлекать желаемо-го мужчину. А если он уже есть – изменять эти отношения так, как нужно Вам, реализовывать в них себя, получать и дарить потрясающее удовольствие! Вы трансформируете отношения зависимости в отношения, где каждый реализуется как личность и развивается, принимая другого и получая то, что нужно.
• Знания и навыки, полученные на занятиях, помогут вам изменить свою жизнь: впустить в нее любовь, радость и наслаждение, которое вы создаете его САМИ!
• Формат:
• 3 цикла по 6 занятий в каждом или 3 тренинга по 2 дня.
• >1-цикл «Я счастлива!»
• посвящен открытию счастья как внутреннего состояния уверенности в себе, ощущения своей ценности, женской привлекательности и уникальности, радости и наслаждения собой и жизнью. Вы будете в контакте с со-бой, своим внутренним миром, своими чувствами и эмоциями, позволите себе выражать их и трансформировать негативное в позитивное: ревность – в доверие, обиду – в принятие, гнев – в спокойствие. Вы научитесь мыслить позитивно и такие же позитивные события впускать в свою жизнь, быть режиссером собственной жизни. Вы откроете свою женственность и почувствуете заботу, внимание, восхищение мужчин. Ведь если вы себя любите, вас также любят, если вы наслаждаетесь собой – мужчина наслаждается общением с вами!
• Вы получите опыт ощущения себя счастливой женщиной и практики для поддер-жания этого состояния в течение жизни.
• Программа включает:
• -техники расслабления и эмоциональной разгрузки;
• -теория: основы психологии сексуальности и психологии взаимоотношений;
• -ролевые игры и психологические упражнения;
• -мифодрама и психодрама;
• -упражнения из телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии.
• >2-цикл «Я наслаждаюсь!»
• посвящен открытию своей женской природы, чувственности и сексуальности. Вы лучше почувствуете свое тело, измените свое отношение к нему в сторону большего принятия, сделаете его более стройным, гибким, чувствительным, здоровым), ощутите его красоту и уникальность, а также научитесь расслабляться, быть в тонусе, наслаждаться своей телесностью. Вы освоите телесные, дыхательные, энергетические практики, которые помогут Вам поддерживать состояние радости и наслаждения собой и общением с мужчинами.
• Программа включает:
• -техники расслабления и эмоциональной разгрузки;
• -основы психологии сексуальности;
• -упражнения из телесно-ориентированной и танцевально-двигательной терапии;
• -йогические и тантрические практики;
• -элементы чувственного массажа;
• -практику развития интимных мышц;
• -упражнения для раскрытия голоса.
• >3-цикл «Что нужно мужчине»
• посвящен налаживанию контакта и гармонизации отношений с мужчинами. Вы сможете узнать и почувствовать, какой мужчина вам нужен и как строить отношения с ним. Если вы уже находитесь в отношениях и они вас не устраивают – вы узнаете, как их улучшить, как реализовывать себя, воплощать свои желания и давать мужчине то, что нужно ему..
• Программа включает:
• -техники расслабления и эмоциональной разгрузки;
• -основы психологии сексуальности и психологии взаимоотношений: теория и практические упражнения;
• -мифодрама и психодрама;
• -упражнения из телесно-ориентированной терапии.
• Возможно участие сразу во 2-м цикле после предварительного собеседования с тренером.

Количество участников ограничено (12-14 человек).

Ведущая:

  Соколова Яна(Москва)
психолог, специалист по здоровьесберегающим технологиям, по гендерной психологии, телесный терапевт, автор и ведущая многочисленных тренингов личностного роста, специалист по йоге и Тантре, тренер по имбилдингу.

Записаться, предварительно пообщаться и задать уточняющие вопросы вы можете по телефону или через Интернет:

Телефон:
8 (916) 939 43 29
8 (905) 530 05 40

E-mail: teloidusha@mail.ru